ürün satın alırken

Bilinçli bir tüketici olmak ve cildinizde doğru/yanlış ürün kullanmayı bilmek çok önemlidir. Etiketlerdeki tüm teknik terimlerin şifresini çözmenin gittikçe zorlaştığını biliyorum. Her gün yeni bir içerik ya da geliştirilmiş formüller ile karşımıza binlerce ürün çıkıyor. Bu yüzden ürün satın almadan veya uygulamadan önce kontrol ettiğim bazı gerekli adımları sizlerle paylaşmak istiyorum.

Organik içerikli, parabensiz, alkolsüz, parfüm içermeyen vücut nemlendiricisi

İçeriğin ne olduğunu anlamadan evvel, önce ürünün nerede uygulanacağını düşünmek isteyebilirsiniz. Küçük alanlarda sadece küçük miktarlarda kullandığım ürünlerden fazla  endişelenmiyorum. Örneğin, eyeliner, kaş jeli veya maskara. Ruj bile beni o kadar korkutmuyor diyebilirim. Aynı şekilde yıkayarak temizledikleri sürece (temizleyiciler veya peeling gibi) yıkadığım her şey için de geçerli (sülfat hariç). Vücut için kullandığımız ciltte kalan losyonlar ve yağlar temiz bileşenlere sahip en önemli şeylerdir. Bu kadar geniş bir yüzey alanına girdiğinden, hem miktarı bol bir şekilde kullanıyoruz hem de cildimiz bu içerikleri fazlasıyla emebiliyor. Ürünün ne kadar yer kapladığını önemseyin.

Ürün pazarlama taktikleri

Dünyanın en iyi kremleri arasında kabul edilen La Mer’in içeriklerine bakmanız yeterli…mineral yağlar, parabenler, aliminium, silikonlar içeren bir krem, uzun vadede yarardan çok zarar verecektir.

İçerik olarak oldukça basit bir nemlendirici formülüdür ve olağanüstü pahallıdır! Benzersiz bir şey içermez. Bu aslında ucuz malzemelerle dolu son derece pahallı bir bariyer kremidir. Deniz yosunu özü, petrol, mineral yağ, birkaç esansiyel yağ, vitamin artı birçok kalınlaştırıcı ve koruyucu madde ile bir şey vaat etmez. Bence burada satılmakta olan şey aslında lükse düşkünlük ve insanların banyo tezgahlarındaki süslü yüz kremini görmek istemesidir. Çok eski bir formül olduğu tartışılmaz, 1970’lerde olsaydık alternatif içerikleri bilmediğimizden iksir gözüyle bakabilirdik! Günümüzde cilt için çok daha yararlı olan birçok formüller vardır.

Pazarlamayı yok saymamız gerektiğini aşağıdaki görselden açıkça anlıyoruz. Aşağı yukarı her kozmetik firması akıl almaz reklam bütçeleri ile sıradan ve drugstore’larda dörtte bir fiyatlara bulabileceğiniz aynı içerikteki ürünleri işte böyle pazarlıyorlar. Trend olan, natürel ve organik yazan, sülfat içermez diyip paraben içeren birçok ürün maalesef iddia edildiği gibi değil. Buna sıkça şampuan ve saç kremlerinde rastlamak mümkün. Önce lütfen görsele dikkat edin.

Sol fotoğrafın altında sülfatsız krem yazarken sağ fotoğrafta gördüğünüz şampuanın üzerinde silikonsuz yazması tam bir pazarlama taktiğidir.

Normalde saç kremlerinin içerisinde sülfat olmaz, silikon içerikli kremlerden kaçınılır. Şampuanlarda ise yüksek oranda silikon olmaz, sülfat içeren ürünlerden kaçınılır. Buradaki pazarlama taktiğini görüyor musunuz?! İçerik okumayı bilmiyorsak rahatlıkla benzer ürünleri saça zarar vermez diye alıp kullanan kaç kişiyiz acaba? Bu nedenle, tüm bu iddiaları savunan ürünün ön yüzüne değil, doğrudan içerisinde bulunan malzemeyi görmek için arkadaki içerik listesini (INCI) okumanızı öneririm.

Ilk 5 içeriğe dikkat.

Ürün / içerik listesinde dikkat edilmesi gerekenler

Yapmak istediğiniz bir sonraki şey, listedeki ilk beş malzemeye dikkat etmektir.
Kozmetik firmaları içeriklerini her zaman en yüksek ve en düşük konsantrasyon sıralamasına göre yazmalıdır. Genel bir kural olarak ilk 5 içerik ürünün en fazla (yaklaşık %80) kısmını oluşturur. Kontrol edilecek en önemli olanlardır.
Ben genellikle ilk 5 ile 10 arasında olan içeriklere bakıyorum – sentetik kokular, boyalar, alkol içeren formüller, elimden geldiği kadar silikonsuz ya da parabensiz ürünler olmasına dikkat ediyorum. Organik ve formüllerinde hiçbir kimyasal madde kullanmayan firmalar haricinde tüm bu bileşenleri tek bir üründe bulmak imkansızdır.

Peki, tüm bu içeriklerin ne olduğunu, ne işe yaradıklarını, hangilerinin zararlı ya da yararlı olduklarını nereden anlayacağız? Teknoloji sağ olsun! Hiçbirimiz kimyager olmadığımıza göre (olanları hariç tutuyorum), bugün internet sayesinde birçok ürüne ve içeriğine rahatlıkla ulaşabiliyoruz. Benim sıkça kullandığım ve çok yararlandığım birkaç sitenin linklerini aşağıya yazıyorum.

EWG Skin Deep Database

Truth In Aging

Cosmetic Ingredients

Araştırmalarımın ilk aşamasında bu sitelerden yararlanıyorum ancak bazı fikir farklılıklarına sahip olduğumdan her yazılana, çizilene tamamen güvenmiyorum. Size rehberlik etmesi açısından aklınızda olsun lütfen.

Cilt üzerinde sorun yaratabilecek içerikleri kullanmamaya çalışın, Moshos Garden gibi bitkisel ve organik ürünlere yönelin.

Kaçınılması gerekenler listesi yazarak bitmez, ancak kişisel olarak dikkat ettiğim listenin haricinde size ayrıntılı olarak uzun bir liste vereceğim.

Sentetik kokular: Alerjik cilt reaksiyonlarının bir numaralı sebebidir. Gizli kimyasallar ve ftalatlar (hormon bozulmasına kadar varan) her şeyi kapsayan bir terimdir. Etiketteki ‘koku’ veya ‘parfüm’ü arayın. ‘Kokusuz’ ürünlerde temkinli olun, bu genellikle maskeleyici kimyasallar ekledikleri anlamına gelir.

Sülfatlar: Temizleyici ürünlerde bulunan bu deterjanlar, cildin yağlarını sıyırıp koruyucu bariyerini tehlikeye atarlar. Artan kuruluğa ve tahrişe yol açabilirler. Sodyum lauril sülfat, sodyum lauret sülfat, amonyum lauril sülfat, vb. gibi ‘sülfat’ ile biten herhangi bir kelimeye bakın. Daha detaylı bilgi almak isterseniz Cilt Tipiniz Için Doğru Temizleyici Nasıl Seçilir,100 TL Altında Alabileceğiniz En Temiz İçerikli Ürünler isimli yazılarımı okuyabilirsiniz.

Silikonlar: Cilt yüzeyinde film oluşturan silikonlar, gözeneklerde birikinti bırakarak diğer bileşenlerin emilimini engeller ve cildin düzenleyici sürecini bozarlar. Sürekli kullanımla birlikte sivilce oluşumuna teşvik edip, uzun süreli dehidratasyona katkıda bulunurlar. ‘-cone’, ‘-siloxane’ veya ‘-conol’ ile biten kelimeleri arayın.

Alkoller: Çok uzun bir açıklaması olduğundan lütfen yazmış olduğum bu yazıya bakın: Kozmetik Ürünlerinde Alkol .

Mineral yağ: Kolay üretilmesi, bolca bulunması ve ucuz olması nedeniyle birçok ürünün içerisinde rastlayabiliriz; örnek olarak yukarıdaki La Mer krem görselinde paylaştığım gibi..Cilt üzerinde son derece tıkayıcı bir maddeye sahip olmasından komedojeniktir. Akneye ve kuruluğa sebep olur. Vazelin, sıvı petrol, parafin yağı veya parafinum luminyum olarak da bilinir.

Parabenler: Hepimiz parabenler olarak bilinen koruyucuları duyuyoruz, ama asıl tehlikenin östrojeni taklit ettiğini biliyor muydunuz? ‘-paraben’ ile biten kelimeleri arayın. Not: Birçok üretici parabenleri artık daha güvenli olan ama aynı zamanda tahriş de edebilen fenoksietanol ile değiştirmiştir.

Beni gerek blogdan, gerek Instagramdan takip eden birçok arkadaşım haklı olarak bazı ürünlerin içerisinde ———– maddesi var ama siz ———— bunu önermişsiniz diye yazıyor. Öncelikle ürünleri bizzat formüle etmediğimi söyleyebilirim😝ve dikkate alınması gereken her zaman farklı değişkenler vardır: Cilt bakım önceliğiniz, cildinizin neyi tolere edip edemeyeceği, bütçenizin durumu, içeriğinde hangi sırada ne kadar zararlı maddeler içerdiği gibi. Ben size seçenekler sunabilirim ama sizden isteğim bilinçli kararlar vermenizdir! Lütfen araştırmalarınızı yapın!

Gelelim uzun listeye…Bu içeriklerin hepsinden kaçmanın imkanı olmadığını biliyorum ama en azından fikir sahibi olmak ve elimizden geldiği kadar bazı içeriklerden uzak durmayı başarabileceğimizi sanıyorum. Kozmetikte yaygın olarak kullanılan iritanlar olarak bilinen maddelere birlikte bir göz atalım…

Boyalar:

  • D&C Yellow #11
  • FD&C Blue #1
  • FD&C Yellow #5 (tartrazine olarak da görülür)

Koku / Parfüm / Maskeleme Kokusu:

  • 3-Cyclohexene Carboxaldehyde
  • Alpha Amyl Cinnamic Alcohol
  • Anthemis Nobilis (Chamomile)
  • Amyl Cinnamal
  • Anisyl Alcohol
  • Balsam of Peru (Myroxylon Pereirae)
  • Benzaldehyde
  • Benzyl Alcohol
  • Benzyl Benzoate
  • Benzyl Cinnamate
  • Benzyl Salicylate
  • Butylphenyl Methylpropional
  • Cassia Oil
  • Chamomile (Anthemis Nobilis)
  • Cinnamal
  • Cinnamic Alcohol
  • Cinnamic Aldehyde
  • Cinnamon Leaf Oil
  • Cinnamyl Alcohol
  • Citral
  • Citronellol
  • Clove Oil
  • Cologne
  • Coumarin
  • Ethylene Brassylate
  • Eugenol
  • Evernia Furfuracea
  • Evernia Prunastri
  • Farnesol
  • Geraniol
  • Bitkisel Özler
  • Hexyl Cinnamal
  • Hydroxycitronellal
  • Hydroxylisohexyl 3-Cyclohexene Carboxaldehyde
  • Isoeugenol
  • Isomethyl Ionone
  • Limonene
  • Linalool
  • Lyral
  • Masking Fragrance
  • Methyl 2-Octynoate
  • Oakmoss absolute
  • Perfume
  • Phenoxyethanol
  • Bitki, çiçek, meyve, kabuklu yemiş yağı
  • Yarrow (Achillea Millefolium)

İrite Edebilen Koruyucular:

  • Methylchloroisothiazolinone (MCI)
  • Methylisothiazolinone (MIT/MI)

Formaldehit:

  • Bronopol
  • Diazolidinyl Urea
  • DMDM Hydantoin
  • Imidazolidinyl Urea
  • MDM Hydantoin
  • Quaternium 15

Parabenler:

  • Benzylparaben
  • Butylparaben
  • Ethylparaben
  • Methylparaben
  • Propylparaben

Sürfektanlar:

  • Sodium lauryl sulfate (SLS)
  • Sodium laureth sulfate (SLES)
  • Ammonium lauryl sulfate (ALS)

Betain Sürfektanlar:

  • Cocamidopropyl Betaine (CAPB)

Alkoller:

  • Metanol
  • Etanol/Etil alkol
  • Izopropil alkol
  • Denatüre alkol / SD alkol / Alkol denat olarak da görülür

Umarım yukarıda vermeye çalıştığım bilgiler sayesinde daha bilinçli bir tüketici sayısına ulaşırız. Ürün satın almadan önce içerik listelerini okumaya ve anlamaya, ama daha da önemlisi araştırmaya öncelik vermeniz çok önemlidir. Yeni bir şey satın aldığınızda veya kendi ürün stoğunuza baktığınızda içerikleri kontrol etme alışkanlığı edinin. Elinizde olanları atmayın ama ürünlerinizi yenilemek gerektiğinde daha sağlıklı seçimler yapmaya çalışın.

Colorful” (CC BY-SA 2.0) by Infomastern

31 comments

  1. Mukemmmmmmellll.gene çok çok iyi bir konu olmuş.harikasin belkisim.sayende level atlıyoruz.

  2. Muthis bir yazi olmus elinize yureginize saglik Dusunuyorumda sizi tanimadan once cahiliye donemindeymisim Bu yazi cildine onem veren insanlar icin muhtesem otesi olmus.. Size ne kadar tsk etsem az

    1. Elifciğim çok tatlısın çok teşekkür ederim güzel yorumun için❤️️ Inan bana hepimiz o yollardan geçtik!!!! Benim asıl şaşkınlığım, bilginin bu kadar açık olduğu bir ortamda hala insanların okuyup araştırmaması ve tamamen tavsiye üzerine ürün almaları:(((

      1. Aynen cok haklisiniz insanlar hazira alismislar armut piş agzima düş olsun istiyoruz malesef.. o yuzden birinin agzindan ne duysak iyidir heralde diyip aliyoruz(ben sayenizde artik yapmiyorum)

  3. Yine harika bir yazı. Her bedava ürün yollayan marka için övgü dolu yazılar yazan bloglardan bıkmıştık. Sizin yazılarınız ilaç gibi geliyor. Umarım daha çok ve sık yazarsınız

  4. İşde bu ay belkısım neler soylemıssın neler suan aklım abondone oldu yuregıne saglık be belkısım harıkasın harıka bılgı küpüm benim yürüyen arşivim senı cok seviyorum ❤️

  5. Merhaba yine mükemmel bir yazı olmuş❤️ Bir problemim vardı tekrar e mail listesine kayıt olun dediğiniz için bşr daha kayıt oldum fakat yazılar e mailıma gelmiyor artık 🙁 Ne yapabilirim? Bir kez daha mı kayıt olayım ? Teşekkür ederim şimdiden, emeğinize sağlık.

      1. Ah Belkısım.. aynı sorun bende de var… artık emailime gelmiyor yazıların çok üzülüyorum.. kaydımı silip yeniden yapmaya çalıştım o da olmadı.. tekrar kayıt yapayım dedim, aynı adres olduğundan sanırım, ona da onay emaili gelmedi.. farklı bir email adresi ile tekrar kayır yaptırmak da istemiyorum 🙁 yazıların sürekli kontrol etmediğim bir adrese gittiğinde bana bir yararı olmayacak ki..

        1. Gülşenciğim keşke elimden bir şey gelse ama maalesef sistem bu şekilde görüyor tatlım:( o yüzden ikinci hesap tavsiyesinde bulundum ama keşke düzeltmenin bir yolu olabilseydi:(

  6. Belkısım, yine çok güzel bir konu, yine harika bilgiler… ellerine sağlık canım…

  7. Belkıs Hanım tekrar merhaba, süpersiniz iyi ki varsınız. Yıllardır Dior’lara Estee Lauder’lere harcadığım paraya yazık, neyse geç de olsa sayenizde öğreniyoruz. 🙂 benim sorum aslında arkadaşlarım için, çok nemsiz, nemsizlikten pütür pütür olmuş, günlük 5 litrelik su tüketimine rağmen nem tutmayan cilte sahip 2 arkadaşım var. Dr Jarttın nem kağıt maskelerinden aldım ama tüm nemi 2 dkda çekti ciltleri. onlara tavsiye edebileceğiniz, ciltlerini bu aşırı kuruluktan düzeltebilecek ne tür nem maskesi önerirsiniz? Çok çok teşekkür ederim şimdiden.

    1. Canancığım merhaba! Nem maskeleri anlıktır uzun vadede hiçbir işe yaramazlar, sadece cilt üzerini ıslatırlar ve boşu boşuna paranızı harcamış olursunuz canım. Düzenli bir eksfoliasyon, hylauronic asit ve üzerine nemlendirici uygulanması gerekir tatlım.

  8. Bu postunuz sayesinde severek kullandığım nemlendiricimde mineral yağ olduğunu fark ettim önceden içerik listesine bakınca dikkatimi çekmemişti zararlı olduğunu düşünmemiştim çok sağolun. Bir de temizleyicimin içerisinde de Cocamidopropyl Betaine olduğunu fark ettim Cosrxin low ph cleanser’ı ama daha önce önerdiğinizi görmüştüm sanırsam çok zararlı değil öyle mi?

    Teşekkürler emeğiniz için.

    1. Ekinciğim imkan yok ki hepsinden kaçalım…Sls kadar yıpratıcı değil ama o da bir sürfektan netiecde ancak ph değeri iyi olduğundan ve içeriği diğer temizleme jellerine göre daha temiz olduğundan ben öneriyorum canım.

  9. Belkıs abla cyrene oil control bha tonik hakkında bir bilgin var mı, önerir misin ya da biliyorsan? ☺️

  10. Merhaba canim,
    Butylene glycol ile propylene glycol hakkinda ne dusunuyorsun? EWG’de 1 puan vermisler, cok zararli degil gozukuyor. Ama icerikler listesinde ikinci sirada ise kullanilmali mi?
    Mizon’un snail repair goz kremini kullaniyorum. Onun icinde oldugunu fark ettim de
    Guzel bilgiler ve cevaplarin icin tesekkurler

      1. Unutmadım ama görmedim canım sorunu- propylene ve butylene de cildi kurutan organik alkoller ancak bir yere kadar kaçabiliyorsun, bir evvel ki sana vermiş olduğum cevapta basit alkollerden uzak durman yeterlidir demiştim, bu kadar önemseme diyorum çünkü bu işlerin hiç sonu yok maalesef- alkolden kaçarsın ama parfum olan içerikten kaçmadığın sürece iki belki de üç katı zarar bile görebilirsin.

        1. Ah, ben onlarin bir cesit alkol oldugunu bilmedigim icin ayrica soru sordum onlarla ilgili. Tesekkur ederim, sevgiler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

*
*

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.